Conceptos erróneos comunes de los adictos

Los adictos son personas perezosas.

Los adictos pueden parecer perezosos, pero no siempre son personas perezosas. De hecho, generalmente están muy motivados para satisfacer sus antojos. De hecho, es necesario dejar de consumir una cantidad de energía para planificar y asegurarse de que haya suficiente medicamento durante el resto del día y para el día siguiente y el siguiente.

Ya sea para asegurarse de que tenga acceso a la computadora para la pornografía o que tenga suficiente alcohol racionado para el día siguiente. Planificar obtener y racionar su medicamento para asegurarse de que tiene suficiente, mientras lo oculta de quienes lo rodean, requiere un gran esfuerzo.

Cuando un adicto se vuelve sobrio, se sorprende bastante al encontrar un montón de tiempo libre y no sabe cómo usarlo porque siempre ha sido consumido por conductas adictivas. Es por eso que es importante llenar el tiempo de un adicto sobrio con otros comportamientos saludables.

Los adictos son estúpidos.

El cerebro de un adicto sufre cambios que conducen a un comportamiento irracional. Los adictos hacen cosas estúpidas, pero no son estúpidos. La parte irracional (prerracional para ser más precisa) del cerebro se apropia del lado racional del cerebro (corteza prefrontal). Es por eso que toman decisiones emocionales que parecen irracionales, y algunos adictos toman malas decisiones por temor a la abstinencia.

Los adictos viven una vida despreocupada.

Muchos no adictos que conozco parecen enfadarse un poco con quienes consumen drogas o alcohol a lo largo del día para escapar de responsabilidades o vivir en su propio mundo despreocupado. En realidad, un adicto que tiene que automedicarse para sentirse normal, ya sea por drogas, alcohol o pornografía, a menudo no pasa un buen rato porque solo trata de sentirse normal. Recuerde que se ha establecido un nuevo "punto de ajuste" para sentirse normal en el cerebro de un adicto.

Los adictos a la pornografía pueden sentirse muy irritables o experimentar pensamientos confusos sin pornografía. Los alcohólicos y drogadictos sienten depresión, desesperanza o físicamente enfermos sin su droga. Esta es una vida que tiene dificultades físicas, mentales y emocionales crecientes en las que involucrarse en la adicción ya no hace que el adicto se sienta eufórico, sino normal.

Los adictos son esclavos. Tienen que seguir usándolo aunque muchos de ellos saben que está mal. A menudo tienen que mentir a quienes aman y mantener una vida deshonesta para sentirse normales.

Los adictos son a menudo paranoicos y tienen más miedo que los no adictos. Ellos saben que sus juegos no pueden seguir el ritmo. Por lo general, saben que tarde o temprano los pillarán y saben que su adicción ocasionará graves problemas en sus relaciones y en algunos casos los matará.

Los adictos carecen de la fuerza de voluntad.

Es cierto que los adictos generalmente carecen de la fuerza de voluntad para vencer a la adicción, pero recuerde que esto se debe al cambio en el cerebro causado por la adicción. Debido al empeoramiento de la naturaleza de la adicción en el cerebro del individuo, se vuelven cada vez más compulsivos a pesar de las severas consecuencias negativas.

Algunos conceptos erróneos comunes sobre los adictos

En el cerebro esto da como resultado un desequilibrio o "desregulación homeostática" dentro de las vías de recompensa, que explican aún más cómo se desarrolla la adicción y la recaída es muy común.

Cuando un adicto intenta detenerse por la fuerza de voluntad, solo entonces siente toda la fuerza de la adicción. A menudo no conocen toda la fuerza de su adicción porque siempre están cediendo. Una vez que toman la decisión de intentar dejar de fumar, a menudo son derrotados y pueden parecer perezosos porque se acuestan en la cama sin solución. Pero eso se debe a que tienen un nivel de dopamina mermado causado por una sobreestimulación a largo plazo.

Durante la abstinencia, el usuario experimenta neurotransmisores de recompensa reducida que causan sentimientos de ansiedad, irritabilidad o estrés. Las dosis extremadamente altas de opioides de medicamentos a base de opio muestran una alteración profunda de los receptores opioides dentro del cerebro.

La falta de abandono de un hábito destructivo no se debe a que uno carece de fuerza de voluntad, sino a causa de los cambios en la función del cerebro.

La motivación y el miedo a la abstinencia superarán cualquier o todas las razones racionales para dejar de participar en el comportamiento. Dado que el cerebro tiene un nuevo punto de ajuste normal, entonces continúan usándolo sin experimentar los terribles mínimos de estar sin la droga.

Un adicto no se recuperará si lo fuerzan.

Los adictos no tienen que buscar ayuda para que funcione para ellos. Recuerde, la mayoría de los adictos ya están en negación. Creen que no necesitan ayuda, piensan que no funcionará, y piensan que algún día podrán descubrir una forma en que puedan seguir usándola sin tener consecuencias negativas.

Los adictos a menudo no acuden a grupos de apoyo o centros de tratamiento porque así lo desean. De hecho, la mayoría de las veces los adictos se ven obligados a buscar tratamiento. Ya sea que los adictos sufrieron una sobredosis y fueron enviados a un hospital o un tratamiento impaciente, el tribunal ordenó o presionó a la familia el resultado parece ser el mismo. Los adictos pueden ir a rehabilitación por las razones equivocadas, pero después de un tiempo de sobriedad, pueden comenzar a creer en las razones correctas para continuar el tratamiento.

En rehabilitación, al adicto le quitan con fuerza su droga, y aquí es donde el adicto puede darse cuenta de cuán adictos son en realidad. Dado que los adictos siempre se están rindiendo, a veces necesitan sentir todo el poder de sus adicciones antes de darse cuenta de que tienen un problema. A veces, un atisbo de una situación de "vida real" permitirá que un adicto tenga un momento de claridad.

Algunos adictos pueden dejar de fumar durante días o semanas a la vez. Esto no significa que no tengan un problema. De hecho, si los adictos no tuvieran una adicción, no estarían "abandonando" en primer lugar. Los adictos siempre piensan que pueden dejar de fumar, hasta que hacen todo lo posible por mantenerse sobrios para siempre. Claro que un adicto puede ir unos días o una semana. Así es como el adicto racionaliza su adicción. Están constantemente en negación porque sienten que tienen el control de su adicción si lo hacen menos.

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